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Cómo hacer que la relación de pareja sea buena

Vivir en pareja no es siempre un cuento de hadas, ni una pareja puede funcionar por sí misma. La relación de pareja es algo en lo que debemos trabajar cada día para que la llama no se apague y la ilusión se mantenga. Y aunque se trata de algo que no siempre es fácil, tampoco es algo extremadamente complicado.

Vamos a […]

Cómo el sedentarismo y la mala alimentación afectan psicológicamente a los niños

Todos conocemos las consecuencias que tanto el sedentarismo como la mala alimentación tienen en los niños al mirar las estadísticas de las cifras de obesidad, cada vez más altas. Pero un estudio reciente también nos alerta sobre las consecuencias tanto emocionales como psicológicas.

Este estudio fue llevado a cabo en 430 niños con edades comprendidas entre los 4 y los 14 […]