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Qué es la fobia a los payasos

Durante las últimas semanas hemos visto cómo han aparecido en los medios de comunicación las actividades de individuos que, disfrazados de “payasos diabólicos”, han aterrorizado e incluso amenazado y atacado a la población de Canadá y los Estados Unidos. Esta “moda” tan desagradable ha dado el salto a Europa recientemente, sin las personas que llevan a cabo estos actos parezcan […]

Superar la adicción a los videojuegos

La adicción a los videojuegos es una patología que ha cobrado fuerza en los últimos años y afecta principalmente a adolescentes, entre los que causa desórdenes psicológicos de tipo dependiente y problemas de comportamiento, hasta llegar a afectar a las relaciones sociales y familiares.

Cómo es esta adicción
En la primera fase de la adicción a los videojuegos, el sujeto pasa cada […]

Cómo evitar el estrés

Sentir estrés es algo que a todos nos ha ocurrido alguna vez debido a situaciones que nos causan ansiedad y nos hacen sentir nerviosos o deprimidos, cosa que no nos es de ninguna ayuda. El estrés es una de las maneras que tiene el organismo de responder a la presión del entorno y de los demás. Y controlarlo no es […]

La autoestima alta como clave del éxito

La mayoría de las personas tienen una imagen propia en su mente sobre su forma de ser y cómo creen que les ven los demás. Esta autovaloración o imagen de sí mismos que engloban tanto su aspecto físico como sus habilidades, capacidades, condiciones y sentimientos ε lo que se conoce como autoestima. Y tiene una gran importancia ya que esta […]

Consejos para tratar a hijos rebeldes

Todos hemos sido adolescentes. Pero a veces a los padres se les olvida y ponen en tela de juicio la conducta rebelde de los adolescentes, una conducta que trae de cabeza los padres y hace que no sepan cómo educarlos. En ocasiones el problema se reduce a aspectos de lo más habitual, como el no saber cómo ayudar a sus […]

Los hobbies y su importancia

Muchas veces nos centramos tanto en el trabajo y las responsabilidades que olvidamos lo valioso que es el tiempo libre y el saber disfrutarlo. Y muchas veces no hacemos cosas que nos gustaría hacer o que nos aportarían bienestar porque creemos que no tenemos tiempo. Lo cierto es que sí lo tenemos, pero no nos damos cuenta de en qué […]

Características del síndrome de Peter Pan

Se conoce como Síndrome de Peter Pan al trastorno caracterizado por la inmadurez emocional que hace que el sujeto se sienta un niño, viva como tal y espere que los demás le entiendan como tal, rechazando la madurez y la vida de adulto. No es que el sujeto tenga una adolescencia tardía que desaparecerá con el tiempo, sino que se […]

Consejos para evitar la depresión postvacacional

Se conoce como depresión postvacacional al síndrome que experimentan algunas personas al finalizar sus vacaciones. Volver a la rutina diaria del cuidado de los niños, el trabajo y los estudios puede hacer que surjan el desánimo, la apatía, la tristeza, la irritabilidad o el insomnio. Y para no caer en ella, vamos a ver algunos consejos que harán más positiva […]