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El niño interior

Cada persona tiene un rincón oculto en el cual habitan esas partes de uno mismo que quedaron sin concluir y que buscan completarse. A eso se le llama el niño interior, ya que dentro de él se encuentran lo aspectos inmaduros de la personalidad de cada uno. Ese niño siempre está pidiendo que le demos más, nunca está satisfecho. Siempre […]

10 fobias raras y desconocidas

Las fobias son miedos que generan una gran ansiedad y angustia en las personas que lo padecen, así como deseos de huir, o sensación de inmovilidad. Dentro de las fobias, las hay muy conocidas. Pero existen otras que son mucho más raras e incluso difíciles de creer. Y no por ello son menos importantes.

Somnofoba: Es el miedo a quedarse dormido. […]

Cómo nos afecta el calor veraniego

El verano suele asociarse a descanso, diversión y felicidad. Sin embargo, esta energía positiva se mantiene siempre que el calor sea moderado (y por consiguiente, su sensación).

En esta época, cuando el termómetro llega cerca de los cuarenta grados o los supera, la mente y la vitalidad se ven afectadas. La simpatía se convierte en irritabilidad y nos vuelve impulsivos, provocando […]

Cómo es tu personalidad según la postura en la que duermes

Tras un estudio realizado en Inglaterra Chris Idzikowski, director del Servicio de Evaluación y Asesoramiento del Dormir, y un profesor visitante de la Universidad de Surrey identificaron seis posturas que las personas utilizan para dormir y sus posibles significados.

Los investigadores llevaron a cabo el estudio en un gran grupo hotelero e identificaron esas posturas y los rasgos de personalidad asociados […]

Cómo se puede superar una separación

Uno de los mayores problemas de las separaciones son los vínculos que se crean. ¿Qué podemos hacer, entonces, para poder sobrellevarlo mejor?

El mecanismo de unión hacia las personas y las cosas que tenemos los humanos es mediante vínculos. Y de todos ellos, los más difíciles de llevar son los afectivos. Aunque un vínculo se mantenga a lo largo de toda […]

Consejos psicológicos para controlar el peso

Cuando queremos adelgazar, o no coger peso, no es suficiente con saber qué debemos comer o no. La clave está en nuestra mente, en nuestras conductas, emociones y pensamientos. Eso es lo que más hay que controlar si queremos tener éxito al adelgazar, y posteriormente para mantenerlo cuando pase el tiempo en lugar de volver a coger kilos enseguida después […]

Técnicas para que controles los celos

Los celos son una emoción de lo más común, que en pequeñas dosis pueden resultar saludables, como una reacción de alerta ante un estado de ánimo amoroso bajo. Pero cuando son excesivos se convierten en un arma peligrosa que puede hacer mucho daño.

El problema no es el hecho de sentir celos en sí, sino la intensidad de éstos, la justificación […]

Características y tratamiento del Trastorno por Dependencia

Las personas con trastorno por dependencia a menudo han estado sobreprotegidas por sus padres, los cuales prestaban más atención a los posibles peligros que podían causar sus decisiones que a los beneficios. Debido a dicha sobreprotección desarrollan un comportamiento pasivo.

A menudo la fuente de estimulación es la madre, lo que provoca que las personas que sufren este trastorno sientan un […]

Trastorno por Dependencia: Etiología y tratamiento

Las personas que padecen trastorno por dependencia son, a menudo, sujetos que han sido demasiado protegidos por sus progenitores, quienes se preocupaban más de los peligros que podían conllevar sus decisiones que de los beneficios. Esta sobreprotección fomenta un comportamiento pasivo. La fuente de estimulación, a menudo, es la madre. Esto hace que las personas con este trastorno desarrollen un […]

Conocer la intuición

¿A quién no le ha pasado alguna vez que ha estado a punto de ir por un camino diferente, pero decidió no hacerlo, y se encontró con algo desagradable durante el trayecto? Puede ser un accidente, un atraco… cualquier cosa. Y en el momento que ocurre nos quedamos pensando “sabía que tenía que haber ido por otro lado!”.

Esa es la […]