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Adiós a la ansiedad de los exámenes

Durante los años escolares y de universidad, casi todos hemos sufrido la ansiedad de los exámenes, y no solo por eso estudios, sino en cualquier tipo de prueba en la cual hayamos tenido un periodo de preparación previa.

La ansiedad de los exámenes proviene porque nos van a juzgar, a valorar nuestro desempeño y siempre deseamos obtener el mayor puntaje. También […]