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Las emociones son algo necesario para la salud neuronal, tanto que podría decirse que es la energía que nos hace vivir. Y con el tiempo, los especialistas han pasado a reivindicarlas tras no haberlas tenido en cuenta durante mucho tiempo.
Esto ha acarreado un problema, y es que las emociones en lugar de haber sido gestionadas, se han hecho fuertes, de […]
La creatividad es una de las mejores armas que podríamos tener ante situaciones que nos presenta la vida.
Bien sabemos que en el mundo que vivimos ya todo existe, y que la mayoría de la gente actúa por inercia y copiando comportamientos de los demás, aquí es donde entra la creatividad, la cual nos proporciona recursos para distintos y destacarnos de […]
La felicidad es cambiante, nunca se mantiene invariable. Cuando alcanzamos aquello que deseamos, nos sentimos felices durante un tiempo hasta que esa felicidad se marcha porque surgen nuevos retos y objetivos, y después regresa cuando alcanzamos las nuevas metas.
Para la psicología, esto es hedónico, y la eficacia del placer nuevo que se siente desaparece después de un tiempo. Pero en […]
De acuerdo con un estudio llevado a cabo en la Universidad de Chicago en los Estados Unidos, las tentaciones que tienen relación con la diversión relacionadas con el trabajo o con la diversión son las que nos resultan más difíciles de rechazar. Según esta investigación, los impulsos que nos resultan más difíciles de resistir son el ver las actualizaciones de […]
Con las redes sociales en todas partes actualmente, han sido millones las personas que cada día han compartido fotos y, especialmente, selfies. Estos últimos han sido objeto de diferentes estudios, centrados en la forma de vida y en el comportamiento que éstos reflejan.
En uno de ellos, que fue llevado a cabo en el Reino Unido, en la Universidad de Brunel, […]
Para las personas que padecen insomnio, uno de sus mayores deseos es ser capaces de dormir bien. Combatir el insomnio es algo para lo cual, en primer lugar, el primer paso es saber por qué ha surgido y entender qué es, para después poder hallar y aplicar las técnicas que más ayuden a neutralizarlo.
Dejando de lado enfermedades o lesiones cerebrales, […]
El trastorno histriónico es uno de los trastornos de la personalidad, que se encuentra en el grupo B de los mismos. En este grupo están encuadrados aquellos trastornos que tienen naturaleza dramática, errática o emocional. Las personas histriónicas tienden a ser excesivamente emotivas u buscan atención de manera constante. Suelen ser vanidosas y egocéntricas, y se sienten incómodas cuando no […]
Habitaciones de las que se quiere huir… ascensores que se evitan… no viajar en Metro…. Este tipo de miedos limita las actividades diarias porque es muy común tener que subir a pisos altos, tener reuniones en habitaciones cerradas o utilizar medios de transporte. Y la claustrofobia hace que estas actividades puedan convertirse en un suplicio y, en ocasiones, un infierno.
Qué […]